המשפצר

מדריכים, טיפים ושפצורים קטנים לחיים חכמים יותר.

האסטרונאוט סקוט קלי בתחנת החלל הבינלאומית

משתגעים בבית? לאיש שהיה שנה בחלל יש כמה טיפים [קורונה]

סקוט קלי, במשך קרוב לשנה לא יכל לצאת מהבית, אלא כשלבש חליפת מיגון מיוחדת, וזה לא בגלל שחלה בקורונה: סקוט קלי הוא אסטרונאוט, שגר במשך קרוב לשנה בתחנת החלל הבינלאומית, ומחזיק בשיא השהייה בחלל. יש לו כמה טיפים בשבילכם להתמודדות עם בידוד ביתי

bright smartphone screen at night blue light

מדוע האור הכחול מהסמארטפון מפריע לנו לישון? (ומה אפשר לעשות)

בניגוד להסברים השגויים שפרסמו חלק מעמיתינו, יש הסבר מדעי מדויק מדוע אפל וחברות אחרות החלו לכלול "מצב לילה" בתוכנות ומכשירים בעלי מסכים פולטי אור. זה קשור לאור כחול, ואיך הוא משטה בגוף שלנו לחשוב שעדיין אמצע היום. הנה ההסבר המלא ומה אפשר לעשות בלי לכבות מכשירים כליל

banner